malin

livsviktigt enligt mig! ibland kan jag vara en riktig soffpotatis, tro mig! bara lata mig och ligga och kolla på serier är bland det bästa som finns! men när jag kommer på fotbollsträning, eller vilken träning jag nu ska utföra, så blir jag (enligt mig själv) en helt annan person! jag älskar känslan man har i kroppen när man är helt slutkörd. när man är ute och springer till exempel, och är helt slut, men vet att man bara har en kilometer kvar och ökar tempot lite till och tar ut sitt allra sista! man vill dö, men man har gjort något bra för sig själv och i ett fotbollslag har man ju gjort något bra för laget också =) med fotbollslaget hemma har vi två fyspass i veckan, och två fotbollspass. klart att man gruvar sig inför fyspassen, dom är ju alltid stenhårda! men när jag väl är där, så kan jag inte maska mig genom en övning, ska vi springa 80% i 100m 15 gånger (ett exempel bara) så springer jag det. inte 80% fem utav gångerna och sen fiser ner sig till 50% dom tio resterande gångerna. det funkar inte för mig. men sen är det ju det där med astma och allt också. usch, jag är glad att jag inte har det! men jag tror att om man är van vid att träna och ta ut sig flera gånger i veckan, så blir det som ett behov. skulle man strunta i träningen och bara ligga hemma så får man ju en massa överskottsenergi som man annars brukar göra av med. och så vill man bara röra sig hela tiden. det liksom sprätter i kroppen. en underbar känsla enligt mig! brukar ofta bli så, innan match till exempel, även fast jag tränat som vanligt. men då är det ju av en annan anledning =P oj, vad klockan rann iväg. måsta krypa till sängs nu om jag ska orka gå upp klockan sex imorgon, har träning klockan 8. jobbigt att gå upp tidigt, men det är ju fotbollsträning, så överlever nog ;)
godnatt allihopa!♥